ちょこちょこ
昨日のお弁当は
カレーうどん
美味しかった〜
昨日のお昼のパスタに
このスパイス屋のふりかけをかけたわ
先生が紹介してくださったのは
これは
ブログアップしようと思いつつ
下書きで終わってしまってます
はやいね
そうこうしてる間にもう、7月だよ
あんなに怯えて暮らしていたのに
気が緩んだというか
市内の感染者が長い間0で落ち着いていたから(最近、また、ちょいちょい出始めたけど)
少しウロウロし始めてます…
すっごい久しぶりにヨガに昨日は
行ってきました
ちょっと前から再開してたけど
肩上がらなくて行ってなかったんだけど
先週顔出したら
出来る範囲でいいよと
昨日のヨガのテーマは
ずばり
免疫力あげよう
でしょう
でした…
リンパの流れをよくしたりね
久しぶりのヨガは
ほんと気持ちよかった
心も体も整う感じ
そして
昨日はそのあと
免疫力あげるためにオススメの
ターメリックの紹介やらね
先生がいつも飲んでるお勧めの飲み方と
あとは、スパイス屋さんがみえて
いろんなのを紹介してくれた
先生はヤギのミルクにスパイス入れて飲んでいるんだけど
私は白湯の方が好きかなぁ〜
以前
スパイス白湯飲んでいたのを
再開しようかなぁ〜
政府はどうするつもりなのか
経済優先なのか
そうなると
withコロナの生活
自分で自分の
免疫力あげてくしかないかなぁと
あと
自己防衛
私はアルコールスプレー
お店の使わないで
マイスプレー持ち歩いています
昨日のヨガ
窓開けてエアコンつけてしてたんだけど
途中蚊が入って
実は私、アルコールスプレーもだけど
ベープも持ち歩いています
会社、蚊が多くて
これも自己防衛のため
あとマスクスプレーも持っている
結構荷物多い人です…
書いてもいない手帳も
必ず持ってます(書く気はあるのよ〜)
話それましたが
スパイス屋さん
今、免疫力あげるスパイスブレンド開発中らしい
出来たら持ってきてくださいって
お願いしていたわ
そんなこんなで
昨日から
カレーのお口
カレーうどん
スープジャーにカレー入れて
冷凍うどん持ってきた
あと
昨日買ったこれかけて
美味しかった〜
昨日のお昼のパスタに
このスパイス屋のふりかけをかけたわ
ゴールデンミルクって
ブレンドしてあるやつで
海外のスタバのメニューにもあるそうです
これは
昨日の娘の夜勤弁当
朝、お兄ちゃんにチキンカツ揚げて
お昼にパスタ作って
そのあと
お弁当また作った
夜勤だと
なんかちゃんとお弁当入れてあげなくちゃって
思ってしまうのよね
と、いうか
せめて
ご飯楽しみにして欲しいなって
思ってしまうのよね…
