今日は
おにぎらずと
久しぶりにヨガに行ってきました
先生が
今日の音楽は
528ヘルツなんだよと
これは、DNAの修復をしてくれる周波数だと…
終わる時
全身の力を抜いて
屍のポーズをし
先生の声によって徐々に体動かすんだけど
私、寝てしまって
体動かず…
終わってから
この音かけると
寝てしまう人多いのよ
と…
先生的には
疲れきった時
寝る前にユン◯ル飲むくらいの効果があると…
わかりやすいようで
わかりにくい…
今度欲しい人はCDわけてくださるというので
頼んでしまったわ
私は、早く◯◯が修復して欲しい…
薬を塗り忘れるし、飲み忘れるしなかなか治らない…
忘れてばかりですが
◯◯に入る文字は、ボケではないです…笑
同じお年頃の方が多く
みなさん
更年期真っ只中…(青春ならいいのに 涙)
朝までぐっすり寝られない方ばかりで
みなさん頼んでいた…
久しぶりのヨガのあとで
今日は午後から
使い物になりません
眠い…
娘バイトだったので
帰ってとりあえずパスタ食べさせ
自分はさっき納豆とチクワを食べた…
画像なし…
すでにお腹すきました…
お兄ちゃんは
今日もお弁当
おにぎらずと
オクラの豚巻きカツ
お疲れ様気味のみなさんで
528ヘルスの音楽
ググるとyoutubeで聴けるので
気になる方あったら
聞いてみて下さい…
あとから、ググって知ったのだけど
小林麻央ちゃんも
聴いていたようです…
周波数
他にもいろいろあるようで
トラウマの克服に良い周波数もあるよう
災害などで
心が傷ついてしまった方とかに
聴いてもらったりして
少しでも
癒されたらいいのにな…
