中性脂肪に引っかかってから
常備菜ってほどでないけど
朝から
食生活を徹底的に見直した私…
この何年もの間
ダイエット、ダイエットと言いながら痩せたことなどなかったけど
食生活の見直しで
体重が落ちていった…
ただ
見た目それほど変わらないのか
誰も何も言ってくれない…
日曜日の日に
娘にお母さん
痩せちゃったから
糖分摂らないといけないから
モンブラン買ってきて〜〜
と、無理矢理な理由をつけて
パシらせようとすると…
あの体重計壊れてない
と…
私絶対痩せてないはずなのに
体重減ってたし…
と…
え…
キッチンで洗い物をしていた私
お水を流しっぱなしで
フリーズした…
そういうことなの
体重計壊れてるだけなの
でも、毎日少しずつ減ってるはずだから
もし壊れていたとしても
その体重が本当でないとしても
元の体重よりは
減ってるはずだよね
今度温泉にでも行ったら
測ってみよう…
誰も痩せたと言わないけど、
唯一会社のドライバーさんだけが
胸大きいなぁ〜と言ってきた(←ただのセクハラ？)
そう、胸の下のお肉がなくなって
胸が目立つようになっただけです…
ドライバーさんに
寄せて集めました〜〜
と、返したら
笑っていた…
それにしても痩せるのって
上半身から痩せるのね…
昨日は
遅くなったけど
お兄ちゃんもごはんいらない
そして部活だった娘の時間に合わせ
用意しなくちゃと思っていると
食べてくると…
忙しい時
突然のごはん食べてくるは
とっても嬉しい私
大人ご飯だと
簡単なのでいいしね
最近とっても気になる
一汁一菜
お汁作らなかったから
一汁ではないけど
豆腐でボリュームつけたら
これで満足
常備菜ってほどでないけど
ササミの酒蒸し作って
キノコのマリネ
エビも茹でておいて
今日のmayu弁
今日は2人ともお昼いらないそうで
本当楽〜〜
お弁当ないと
こうも楽なんだなぁと
実感
朝から
フィナンシェなんて
作れちゃったよ〜〜
朝作っておいて
娘に写真撮って送っておいてと
頼みました…
すると
こんな写真も
早速食べちゃってましたね〜
私もお米なしのかわりにフィナンシェ1個食べちゃった
本当は、そういうのあんまりよくないんだろうけど
手作りのお菓子は
自分でどんな油脂使われているかとか
どれだけお砂糖使ってるかわかって食べるから
納得して食べれる気がします…
ただ
このフィナンシェに関しては
元々のフランス菓子なので
お砂糖もバターも驚くほど入ってます…
余分に持ってきたので
欲張らずお裾分けして
自分の摂取カロリー抑えます
