昨日のヨガでは
サラスパ弁当
サラ蕎麦
横から見ると
いつもとちょっと変えて
最初と最後にシャバーサナ(屍のポーズ)をして
リラックスするのだけど
途中でシャバーサナを取り入れた…
そして
昨日は新月なので
最後に
新月のアファメーションを…
最近、毎月
紙に書いて願い事していたのですが
イメージとして頭に描いたのは
初めてて
映像として
イメージするのって
実現しそうで
なかなか良かったです…
実は、ヨガの前に先生が
こんな話を…
とある予言の話を…
何年も前行方不明を探すような番組でテレビにも出てたらしい
来年
南海トラフ地震が起きると
予言してる方の話を…
実は、新月の願い事をイメージする時
この地震のイメージを消すのが大変だったのだけど…
こういうことって
本当に当たるかどうかわからないけど…
先週キッキンのお水が詰まった時
お水って
普通に出て
普通に流れいくものと思っていたけど
それが出来ないって
なんて不自由なんだと…
不便な生活を一晩して
震災ってこんな感じが何日も続くのかなって
考えてしまったことを
思い出した…
業者さんとも
そんな話をして
やっぱり、震災で皆さん
下水にも苦労されたなんて話をして
飲む飲料水だけじゃなく
下水用に持ち運びのできる
大きなポリ容器やらを用意しないとなんて話をしていたとこだった…
うちの方は、井戸水出ることも多く
やっぱり井戸水が一番最初に使えるなんて話もしてて
何かあれば
ご近所さんで
井戸水分けてもらえるはずなので…
予言が当たるかどうかは
別として
この機会に
本当に地震が来るという想定で
困らないくらいの備えをした方がいいんじゃないか
そんなことを
昨日は考えました…
一週間の始まり
ちょっと暗い話のスタートですが
備えあれば憂いなしなので
近いうち
備えの見直し
ちゃんとやりたいと思います
今日のお弁当です
サラスパ弁当
最近娘が夜中過ぎまで勉強してて
何かこっちまで寝そびれて
寝坊しました…
サラ蕎麦
横から見ると
お蕎麦ってわかる
昨日の
アイピロー
めっちゃ良いです
お勧めです
肩に当てたり
生理痛なんかの時
お腹に当てても
良いと思うわぁ〜
