火曜日に健康診断の私…

痩せなくちゃ
血圧下げなくちゃ
中性脂肪だって下げないと…


一週間くらい前から
体調を整えようと思っていたけど…

整えるどころか
先週は、週に2回ほどお昼カップ麺食べてる有様で…


とりあえず
今日、得意の一夜漬けだ
と、思い
薬草風呂に行ってデトックスしてこようと思ったら
本日お休み…

仕方ない…

ありのままでいこう…

残念だけど
仕方ない…



まずは
今日のお弁当…

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おにぎらず



今日は
ヨガに、私は、はじめましてのスパイス屋さんがいらっしゃった

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もちろん、お買い上げ

今日は、蒟蒻麺買ってあって
それを食べようと思っていたけど
ついつい、誘惑に負けて
帰って早速作ってみました

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素揚げのお野菜ものせて


美味しかった〜〜


すごく美味しいらしいチャイのスパイスもあったけど
私、甘い飲み物ちょっと苦手で
それは、買わなかった…

でも、お豆のカレーのも買えばよかったなぁ〜

でも、でも
来月、ヨガの後の時間に
お料理教室があるみたいで
公民館見たいなとこで、ヨガしてるので、調理できる場所あるみたい…
それが
カレーだけでなくて
スパイス使った他の料理もあったりで
行きたいなぁ〜
お兄ちゃん定休日で
なるべくその日は、
用事入れないようにしてるけど
きっと行ってしまうな、私…


日曜日の今頃
毎週同じこと思うな…


お休みの日って
なんて早いんだろうと…


やりたいことが
終わっていかないわ…