昨日は
キノコのペペロンチーノ
頂き物の食パンがあったので
久しぶりの沼サン
試合から帰った娘を誘って
スーパーへお買い物に…
一番近くのとこではなく
たまに行くスーパーへと
そう
血圧計りに行きました
薬売り場の一角に
血圧計と体重計
血管年齢計る機械まであり
2人で全部計ってきた
最初、ウエスト入力するのに
身長を入れてしまって
そのせいか、内臓脂肪の値が
すごいことになって
倒れそうになりました…
娘は、筋肉やや高め
私は左腕の筋肉だけ低かった…
娘、私の方が筋肉あるのに
どうして、お母さんに腕相撲勝てんのだろうと…
そして
今日も
わざわざそのスーパーへ
今日は1人でね
私、そのうち
あの人また、来たよ
みたいに言われるようになるんじゃないかしらね
ちなみに
私の計った後
おじいちゃんが計っていました
もはや、
お年寄りの仲間です…
今日のパスタは
キノコのペペロンチーノ
いつもは、麺つゆ使って味付けするけど
あえて使わず作ったけど
これは、これで美味しかった
やたらと昨日
キノコを買っていて(←健康のため)
娘にお母さん、キノコだらけ〜と
言われたわりには
喜んで食べてました
娘は、バイトが一日だけど通しては入れてもらえず
中途半端な時間にご飯食べに帰ってきます…
めんどくさい〜
頂き物の食パンがあったので
久しぶりの沼サン
やや、キャベツが少ないです…
キャベツに酢玉ねぎを何気に入れ込んであります〜
スープは、キヌア入り
コンソメは使わず
野菜出し汁(市販品)
少しずつ
少しずつ
毎日気をつけよう…
