普段の不摂生のせいなのか
本日胃腸の調子がちと悪い…
お弁当もあまり食べたくなくお残しした…
会社の同僚に話したら
ストレスだよと
言われてしまった…
毎日、バタバタしてるの見てるからかな…
娘に風邪かなと言ったら
そんなはずはない、お母さんは大丈夫と言われたけど…
現に数日前も寒い風邪かもしれないと言って、翌日けろっとしてたけど
それでも調子の悪い時は
医食同源
ということで
あのコマーシャルのキャベツ豚汁
キャベジンって言う薬があるくらい
胃には
キャベツなんだよねぇ～
生姜も入って内臓も温まるわぁ～
納豆のネバネバも胃に良いからね
いつも
食べるの遅いし
ビール飲むから
たまには養生しなくちゃね
