兵庫県 姫路～加古川～明石～神戸
パーソナルカラーでキレイを応援するMannaです
テストが終わったら家庭菜園する～♪
と言い出した娘
家族みんな巻き込んで
庭を掘ったり
あれこれ調べたり
家で長年放置されてたレンガも活用して
一応形になりました
素人だからタネからなんてとても無理なので
苗を買ってきて植えました
本人はとってもご満悦
せっせとお水遣りしてます
もう少しスペースがあるので
今度は何を足そうかと楽しそうです
私のダイエットの方も
ボチボチ頑張っています
体重は減って喜ぶとまた少し増えたりで
でもなぜだかお腹周りはすこ～し小さくなりました
おやつに気をつけて
ご飯を玄米に変えて腹八分目
少し体を動かす
この方法でうまく行くといいな