パーソナルカラーでキレイを応援するMannaです
激しく降ったり小止みになったりと雨が続いています
ずぶ濡れになった子どもの靴に
新聞紙を入れて乾かします
読んで 包んで 敷いて 詰めてと大活躍な新聞です
わたしは自分のできていないところを見て
ダメだとかやっぱり私なんてとか
すぐそんな気持ちに浸ってしまう悪い癖があります
そんな自分に小さな成功体験をあげたくて
昨日と今日はやり残したことに取り組んでみました
どれも気になっていながらグズグズ後回しにしていたこと
エイッと取り組んでみたら
とってもすっきりして
取り組んだ自分を褒めてあげたくなりました
毎日の中に小さな成功体験を積み重ねることで
いつの間にか大きなことが達成するそうです
続けられるように簡単なことでいいんだそうですよ
明日は何にしようかな
今日も最後までお読みくださってありがとうございます
よろしければ読者になってくださいね
