こんにちは

mannaです♪

今日は夕日が綺麗でした✨✨

人間関係で
負けそう。。な出来事があった時

いやだな
辛いな
悔しいな
悲しい
わかってもらえない
なんで
どうして

ネガティブな出来事があると
いろんな感情が湧きますね
私もそんな事がたまにあります

最近思うのです
出来事は出来事
だだそんな事実があっただけ

そこに自分の感情をガッツリ乗せない!!

「そっかー。。」
と、受け流す

感情を乗せるとしんどくなります

心の中で
「そっかー。。」
と、つぶやくのです

嫌われるのが怖い私。
嫌われたら悲しいから
どうしよう。。
と、慌てます
思ってもいない事を、無理矢理言ってみたりね
取り繕っても納得いかないし
モヤモヤ

よく考えたら
十人十色
意見が合う人ばかりじゃないわけで
合わない人がいて当たり前

私、結構がんばってる
えらい
それでいいよ!
と、鏡に向かって言います(笑)

「ただそんな出来事があっただけ」
です


実家から春の花が次々と届きます
スズラン
可愛いなぁ
とっても良い香り
この香りの精油、欲しいなぁ
残念ながら天然精油はないのです



今日は午後から、母の付き添いで元町まで一緒にいきました♪
久々の神戸✨
それにしてもすごい世界
社交ダンス!
試着した母に色んな意味でたまげました(笑)
趣味多彩な母は、歳を重ねてからいろんな事に興味津々!
すごいバイタリティです♪
楽しそうな母親をみられるのは幸せですね