久しぶりの投稿( ´∀`)ノ


11月半ばとは思えない日中のあたたかさ!

エアコン稼働日数はわずか1日!

電気代がかからなくて助かるけど地球はどうなっているのかと心配…


そろそろ来年の予算立ての時期(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

アッという間に月日が過ぎていくなぁ…



さて、我が家のうちごはん♡




・鶏肉とナスとピーマンの甘酢炒め
・甘酢れんこん
・ミニトマト
・こんにゃくの煮物
・ほうれん草とお豆腐のおみそ汁


・鮭カマ
・れんこんの甘酢炒め
・にんじんサラダ
・梅干し
・イワシのつみれ汁


・手作りつみれ
・さつまいもサラダ
・ブロッコリー&ミニトマト
・ナスとほうれん草とお豆腐のおみそ汁

息子が学校で掘ったお芋でサラダ♡


・ぶりカマ
・にんじんサラダ&ブロッコリーの茎
・ちくわの照り焼き
・納豆
・わかめとお豆腐のおみそ汁


・大豆入りドライカレー
・カレーボール(頂いた銚子のお土産
・焼きナス&ブロッコリー
・ポテトサラダ
・野菜スープ(玉ねぎ、にんじん、ほうれん草


・豚肉と小松菜と卵の中華炒め
・ごぼうサラダ&ミニトマト
・春雨ときゅうりのスープ


・大根と豚肉の生姜焼き
・ポテトサラダ&ミニトマト
・甘とう
・さつまいもの茎のナムル
・ほうれん草のおみそ汁

韓国の知り合いが作ってくれたさつまいもの茎のナムル!
さつまいもの茎って食べられるんだね!
すっごくおいしかったよ♡


・焼き肉&焼きナス
・ほうれん草のナムル&ミニトマト
・なめこと油揚げのおみそ汁


・ツナと玉ねぎのクリームパスタ


・大根と鶏もも肉の煮物
・れんこんの甘酢炒め
・ブロッコリー&ミニトマト
・もずく
・ほうれん草とお豆腐のおみそ汁


・鶏肉とナスの甘酢みぞれ煮
・切昆布の煮物
・ブロッコリー&ミニトマト
・ごぼうサラダ
・わかめとお豆腐のおみそ汁


・さつま揚げ(頂きもの
・大根の皮のきんぴら
・無限ピーマン&ミニトマト
・ごぼうサラダ
・わかめとお豆腐のおみそ汁


・唐揚げ(父からの差し入れ
・ポテトサラダ&ミニトマト
・野菜スープ(にんじん、玉ねぎ、セロリ


・焼き鮭
・大根の皮のきんぴら
・ブロッコリー
・わかめときゅうりの酢の物
・大根と小松菜のおみそ汁


・三色丼
・舞茸の天ぷら
・ブロッコリー&ミニトマト
・なめことお豆腐と大根の葉っぱのおみそ汁


毎日あたたかいおうちで食事を食べられることに感謝♡