うちごはん♡

今夜のうちごはん↓


・三十雑穀米
・手作り大豆ふりかけ
・鶏むね肉の竜田揚げ
・かぼちゃ煮
・ほうれん草のおひたし
・大根、しめじ、卵のスープ

いつも買っている国産鶏むね肉がなんと！
100g ¥38！！
むね肉最高！！！
家計に貢献むね肉さま！！！！


最近マイブーム中のFANCLの発芽米が無くなってしまったので、在庫ストックであった三十雑穀米に切り替え♬



↑こっちもオススメなんだけど、子どもたちにはFANCLの発芽米の方が抵抗なく食べやすい(三十雑穀の方は黄色とか黒いものもたくさん入ってるから)らしく、私も発芽米の方にしてから頑固な便秘が少し解消されてお通じが良くなった！

どっちにしても私はもう白米のみだとその白さに若干の違和感を感じて白米のみには戻れません！

ストックがなくなったらFANCLの発芽米に切り替えようと思います♡


発芽米おすすめ(*´∀｀*)ノ