除毒！

食の危険を取り除く本を読んだょ


ちょっぴりやり過ぎ感というかそんなに完ペキにはできない感もあったけれど

食の安全・身体を守るためには実践した方が良いかもと思ったょ


除毒の基本は、しっかり洗う・水につける・煮こぼす
その他にも役立つ情報が載っていたょ


もしよかったら読んでみてね



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