セクシー | 鋳物鍋で作る、家族が喜ぶお家ごはん

鋳物鍋で作る、家族が喜ぶお家ごはん

馬鹿がつく健康志向です。(*^_^*)
食育と薬膳の資格を持ち、食について今も勉強中です。
子供たちの健康を考えながら、お料理を作っています。
食べ物って体の栄養になるので、とっても大切(*^_^*)
お料理を楽しみながら毎日作っています。

まんもとエルとゴマの生活日記


おはようございます(#^.^#)
エルちゃんとゴマちゃんとまんもです(#^.^#)

えるー!
ごまー!
って呼んだら!
同じポーズで!セクシーな子たち( ̄▽ ̄)
めんこいねぇー!(#^.^#)
パシャ!(⌒▽⌒)
パシャ!(⌒▽⌒)
似たような顔して!(#^.^#)
いいこだね!仲良しで!(⌒▽⌒)

走って疲れた・・・
筋肉痛もだいぶ落ち着いてきた私!(#^.^#)
昨日はペンギンのように、歩いていました( ̄▽ ̄)
オホホホホー!( ̄▽ ̄)

学生の頃は、腹筋とかうさぎ跳びとか結構へチャラでしたのに!
今となっては・・・。
何かを続けるということは、なかなか大変ですね。
特にカラダを動かすことって、
「今日は、いいかなぁ」
って!思っちゃって!( ̄▽ ̄)
だから( ´ ▽ ` )ノ私(⌒▽⌒)
ナマケグセがつかないうちに!頑張ります\(^o^)/

歩くようになってから!
足の動きが!軽くなったのです(⌒▽⌒)

エルとゴマのように!軽やかに動けるようになりたいです(⌒▽⌒)
んだってぇ!ほれぇ!
こないだの散歩で!一緒に走ったらばぁー!
「ぜぇーはぁー( ̄◇ ̄;)ぜぇーはぁー」( ̄◇ ̄;)
してしまって!
心臓止まるかと!思いました(⌒▽⌒)
心臓に毛がはえるまで!ぐわぁんばりますぅ!(⌒▽⌒)

さてー!今日も頑張るべぇ(⌒▽⌒)