娘が怒ってるアピールをする写真です
中医学の陰陽五行論では
怒りの感情は肝臓に
溜まると言われます。
肝臓の滞りはストレス、
怒り、イライラの感情を生み出す
原因にも繋がります
今年最後の陰ヨガのクラスは
自律神経を整えるヨガのクラスです
自ら動いて
自らの呼吸で
そこに在る時間は
内在する自然なリズムに
立ち戻る時間です
じっくりとした静の時間のヨガのポーズで
体内全体の気の流れを調整しながら
自律神経を整えて新しい新年を迎えましょう
12月26日（日）13時30分〜14時30
お申込み manmayoga@gmail.com
LINE、インスタDM
受講費¥1500
お支払い方法 PayPay、PayPal、ゆうちょ、
銀行各種お振込み
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