ブックカバーチャレンジ@haruna867ちゃんから回ってきました😊🙏🌈✨💓 【ヨーガとこころの科学】
この本はヨーガインストラクターを目指している養成講座中に出会った1番最初の本です。
私の取り組む課題はこころだなと思って探していた。難しくて読んでは閉じて白目を向いてを繰り返していた。
人は何かしらの【void】を持って生まれてくるときいたことがある。voidとは空虚な、欠けているという意味だ。心の傷、劣等感やコンプレックスもvoidである。
voidの穴を埋めていくストーリーが人生のテーマであり、真実を見つけていく旅路なのだ。(voidは星の配置図ホロスコープからも読み解けて宇宙の摂理に感動しながらハマっている事のひとつです)
心の浮き沈みの激しい自分の性格に悩み、心の取説が知りたくてこの本を手にとった。
ここから、色んな本と、先生と仲間と出逢っていく旅が始まった。
チャクラを勉強して出会った先生に、心のアップダウンは悪いことじゃないと教わった。アップダウンもエネルギーのひとつだから、何か自分が取り組みたい方向へとシフトし注いでいくとあなたの魅力となり、人生を輝かせてくれるエンジンになるよと。
自分の中の足りないピースを埋めていく旅で出会いや経験、言葉ひとつひとつが今は宝物になっている
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