多摩川河川敷にOpenしたトライアスロンステーション
「Triathlon Place try-a+yoga」
一般、初心者向けのヨガのクラスを行います
【日時】１月２９日（金）19:30~20:30
【定員】５名
【料金】￥３０００
（アヤトの会員￥２５００）
マットレンタル￥１００
ロッカー￥３００（会員￥２００）
シャワー￥４００（会員￥３００）
男性でヨガが初めての人へ
女性でヨガを初めたい人へ
身体のコンディション調整に
自分の内側に静かな時間と
余裕を取り戻したい人
【講師プロフィール】
橋井好美
全米ヨガライアンスRYT２００
instyleシニアヨガインストラクター修了
日本ママヨガ協会ママヨガインストラクター
2015年チャクラワークティーチャーズトレーニング修了
日本タッチフォーヘルス協会レベル１修了
３歳から水泳を始め中学まで競泳、高校は陸上、大学でトライアスロンを始め全国大会に出場トライアスロンの競技中に故障しリハビリ目的でヨガを始める
ヨガを始めてから体のケガや不調はフィジカル面だけでなく、メンタル面やマインド面（思考の癖）に大きく影響することがわかり、たくさんの可能性があることに気づいた。それまで自分はフィジカル面しか見ていなかった。
ヨガというツールを通しフィジカル、マインド、メンタルをコンディショニングしていくことで自身の健康に繋げていけるクラス作りを目指している
ヨガクラスでは、体の不調のサインを身体の構造、栄養、感情、エネルギー（経絡）、環境、チャクラの６つの側面からみてコンディション調整をしたヨガクラスを展開中。
〒211-0003 神奈川県川崎市中原区八幡町599-1(丸子橋から徒歩15秒！)
TEL 044-863-9955
【お申込み】try.a.yoga@gmail.com
までお願いします
皆さまに愛されるトライアスロンステーションです
ぜひ一度いらしてみてください
「Triathlon Place try-a+yoga」
一般、初心者向けのヨガのクラスを行います
【日時】１月２９日（金）19:30~20:30
【定員】５名
【料金】￥３０００
（アヤトの会員￥２５００）
マットレンタル￥１００
ロッカー￥３００（会員￥２００）
シャワー￥４００（会員￥３００）
男性でヨガが初めての人へ
女性でヨガを初めたい人へ
身体のコンディション調整に
自分の内側に静かな時間と
余裕を取り戻したい人
【講師プロフィール】
橋井好美
全米ヨガライアンスRYT２００
instyleシニアヨガインストラクター修了
日本ママヨガ協会ママヨガインストラクター
2015年チャクラワークティーチャーズトレーニング修了
日本タッチフォーヘルス協会レベル１修了
３歳から水泳を始め中学まで競泳、高校は陸上、大学でトライアスロンを始め全国大会に出場トライアスロンの競技中に故障しリハビリ目的でヨガを始める
ヨガを始めてから体のケガや不調はフィジカル面だけでなく、メンタル面やマインド面（思考の癖）に大きく影響することがわかり、たくさんの可能性があることに気づいた。それまで自分はフィジカル面しか見ていなかった。
ヨガというツールを通しフィジカル、マインド、メンタルをコンディショニングしていくことで自身の健康に繋げていけるクラス作りを目指している
ヨガクラスでは、体の不調のサインを身体の構造、栄養、感情、エネルギー（経絡）、環境、チャクラの６つの側面からみてコンディション調整をしたヨガクラスを展開中。
〒211-0003 神奈川県川崎市中原区八幡町599-1(丸子橋から徒歩15秒！)
TEL 044-863-9955
【お申込み】try.a.yoga@gmail.com
までお願いします
皆さまに愛されるトライアスロンステーションです
ぜひ一度いらしてみてください
