昨日は大好きな人たちと
美味しいタイ料理を頂きました



それぞれの変化や
いろんな刺激をもらい
嬉し楽しい集まりでした☺️


明日のママヨガは残席1名です

見晴らしのいい場所で
その時のタイミングや
気分で思い思いのの時間を
過ごしませんか^ ^?



お子さんと一緒に楽しい時間を
過ごすのもよし

この時間だけは
自分のことだけを考えて癒す旅

疲れた心と身体をリフレッシュ

運動不足、ボディメイク、冷え性

目的は様々、自身がしたいことを

自由に気ままに気分転換に