子育てコンシェルジュのりえです
戸塚・湘南・北山田・でマタニティヨガ*産後ヨガ*ウィメンズケア*ベビーヨガ*親子キッズヨガと
gran moccおんぶ講座のお教室manmaru yogaで活動中
初めての妊娠。
初めての子育て。
どんな気持ちで毎日を過ごしていますか??
たのしみ!
ワクワク!
嬉しい!
そんな感情もある反面、
これってどうなんだろう?
みんなどうしているんだろう?
こういう時どうするの?
こんな不安や心配な気持ちも持ち合わせていませんか??
さらにこのコロナ時代。
経験者でさえ経験したことがないことが起こりまくっている時代。
専門家に聞いてもわからない。
不安も心配も解消されない。
この負の気持ちに押しつぶされそうになっていませんか?
この気持ちを解消するには
2つの方法を知っておくことをオススメします
入学したてで休校となってしまった娘の小学校。
再開して約1ヶ月が経ちました。
娘もなんとなく慣れて、お友達と行き帰りを共にできるようになりました
しかし、親としては時に不安で心配になることも・・・
帰ってきた娘に
「何が楽しかった?」
と聞くと
「忘れちゃったー」
「わかんないー」
こんな感じでなんだかはぐらかされる・・・
時々お友達の名前も出てくるようになったものの
このご時世なので
学校側もあまりお友達との密接な交流をさせないように指導していたり
これまでのような状況とは違うというのもあるのでしょう。
わかっちゃいるし、
うちの子は大丈夫って信じていたって
大丈夫かなぁ・・・と思わないこともない
そんな気持ちで過ごした時間が
先日の先生の一言で覆されました!!!
初めての個人面談。
先生からいろいろ学校生活の様子を聞いて
驚き嬉しかったこと。
「朝や帰りのお支度、ちゃきちゃきと自分でできていますよ。」
「名札つけも最初は1人でできなかったんですが、
できない時はちゃんと大人に「やってください」って言いに来ます。
今はちゃんと自分で付けられるように挑戦して、できるようになりましたよ。」
「授業でもよく手を挙げて発表してくれますよ。」
そうなんだー!
心配して損したー!
そんな気分
知らなかったことを知る。
これで不安解消!
不安が減ると、もうそれ以上のことは気にならなくなりました
そして、うちの子は大丈夫!
子どもを信じる気持ちになり、
自分の子育てにも間違ってなかったじゃん!って自信になりました
やっぱりどんなことも、
「知らない・わからない」と不安や心配になるものです。
この不安をなくす方法は2つしかありません
「知る」か「気にしない」
このどちらかです。
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