【こまちカフェ】7月ベビーヨガ☆ひよこクラス

戸塚・北山田のマタニティヨガ＊産後ヨガ＊ウィメンズケア＊ベビーヨガと

gran moccoおんぶ講座のお教室manmaru yogaのりえです

7月最初のクラスは戸塚のこまちカフェで。

前半の「子育てママのウィメンズケア・ショート」に続き、

後半は「ベビーヨガ☆ひよこクラス」

ありがたいことに満員御礼〜

体験クラスでやってみて、

赤ちゃんが楽しそうだったから、ママ自身も楽しかったから、

と感じていただいて、リピートしてくださる方が増えています

うちの子にもできるかな？

どんな雰囲気でやるのかな？

ちょっとでも気になったら、ぜひ体験クラスにも遊びに来てくださいね

もちろん、初回からひよこクラス、ぴよぴよクラスへの参加も大歓迎！！

お待ちしています

さてさて。

今月はなんと6名中5名が女の子

と言っても、本人が赤ちゃんじゃ嬉しいも何も・・・ですが（笑）

そんな些細なこともママたちの楽しい話題になるから、女子っていいですよね

寝返りが上手にできる子もいたり、まだまだねんねが好きなの〜という子もいたり

赤ちゃんたちの成長はそれぞれ。

でもみんなが楽しくできること、やっていきますよん

始まりはママの体をほぐすことから。

今回は、ヨガのキャット&カウポーズで赤ちゃんのお顔の前を

ママの顔が行ったり来たり。

ゆらゆら揺れるママの髪を掴んでみたり、

目が合うとキャキャっと笑ったり！

ママがちょっとスッキリしてから赤ちゃんの番。

始まるよ〜の手拍子とお歌からのリラックスマッサージ

初めての場所、初めてのお友達・・・

いろんな初めてがあるとママもドキドキ。

そのドキドキは赤ちゃんにも伝わっていたりするから

大丈夫だよ〜ってリラックスさせてあげます。

そうやってママも赤ちゃんも準備をととのえて

赤ちゃんの体操を始めます！

足を動かして、下半身の筋肉の動きをたくさん経験させてあげます。

腕を動かして、胸の筋肉や肩関節の動きを。

そして全身を使う体操。

全身を使う動きは、体のバランス感覚や平衡感覚を養う効果バツグン

ママと一緒にお座りしてぐるぐるぐる〜

ママの足に乗っかって飛行機になるよ〜

ママの足は時々滑り台にもなるんだ！！

時々、やらない！と言わんばかりに、ぐずる赤ちゃんもいます。

そんな時はママの抱っこで見ているだけでも大丈夫

見ているうちにやっぱりやってみる！となる子もいるし、

見ているだけでも十分刺激は味わっているから、心配いりませんよ

今日はこんな日ね。

今はこんな気分ね。

そうやってひとつずつ受け入れて、受け止める。

そうすると気がつくとまた機嫌よくなっていたり。

ママ自身、こういう赤ちゃんからの気持ちを受け取る経験を小さいうちにたくさん積んでおくと

後々親子のコミュニケーションを取るときの

土台になっていくなぁと

わたし自身の子育てからも感じているところ。

ベビーヨガは赤ちゃんのためでもあるけれど

結構ママを成長させてくれるものだったりもします

次回のひよこクラスは、8月。

今月はぴよぴよクラスが7月17日にあります

ぜひそちらにも遊びに来てね！

＼9月まで受付中！／
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7月24日は特別イベント開催決定

『赤ちゃんの成長のお話＋親子photo撮影会ーgran mocco体験できますー』

＼予約受付スタート！／

8月海老名クラス

8月26日(月) 14:30〜15:30

夏休みだもん！小学生以上のお子様も同伴OK！

gran mocco体験交流会＠戸塚
7月10日(水)13:30-15:00→満員御礼！キャンセル待ち
8月6日(火) 10:00-12:30→満員御礼！キャンセル待ち
詳細はご予約サイトからご確認ください。

【お問い合わせ】

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