数日前の本田こーちゃんのブログに書いてあるワークをやってみた。
ステップ１〜７まである中でステップ５でそれは、起きた。
〜〜〜以下引用〜〜〜
ステップ５ 親の痛みに気づく
あー、親がいつも認めないとか厳しいのは、おじいちゃん、おばあちゃんも厳しかったからだー。（中略）と、「いま自分が抱えてる痛みと同じ痛み」を親が持っていたことに気づく。
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このこーちゃんの例文を見て、想像した。
父の父、つまり俺のおじいちゃんは、
父が３歳の時に死んでいて、
父は物心ついたときから父がいない状態だった。
去年、自分と父とのわだかまりを解決して行った時も物凄い、
心の変化と現実の変化があった。
その時に父の過去の自分への行動に対して、
父も物心ついた時から父親がいなくて、
きっと理想の父親とはこうあるべきと思って
一生懸命だったのだろう。
と想像して許せるようになっていた。
けど今回これをして、さらにそれが深まった。
父は自分に対して、
「勉強は大丈夫なのか？」とか「仕事は大丈夫なのか？」とか
聴くわりに応えると
「まっ、とにかく自分で頑張ってくれ」と
何処かそっけない言葉で会話が終わるだけだった。
子供である自分からするとここからが、
何かこう親として踏み込んだ会話で
子供に愛情表現するとこじゃないの!?
と寂しく思っていた。
……寂しく思っていた…
俺は、寂しく思っていたんだよ〜〜！！
＜こーちゃん⇒「いま自分が抱えてる痛みと同じ痛み」を親が持っていたことに気づく。＞
…はっ！？
そう
父も寂しかったのだ。
父も父との別れが早かったため、
「とにかく自分で頑張ってくれ」
状態で寂しかったのだ。
そう気づいたら。
一生懸命に頑張っていたんだねと父を許すではなく。
俺と同じで父ちゃんも
父親との心の触れ合いが乏しくて
寂しかったんだねと
共感を覚えた。
共感したことで初めて心の触れ合いができた感じだ。
お前（父）も寂しかったんかい〜と
何だか笑えすらした。
何だか父ちゃんに
まるで小さい子を見守るような愛おしさを感じるぞ（笑）
実際に会った時にハグとかしないけどさ。
そして
ステップ７ 自分のかけたい色のメガネを選ぶ
自分は親だけでなく、どんな風に世界を見たいか？
そうやって父を優しく笑ってかわいいなと見守れる自分が、
世界は優しく笑ってかわいいなと見守ってくれるものって見ると
今度は世界が優しく笑顔でかわいいなと
見守ってくれる人として見てくれる。
ようになるらしい。
そんなヤツがいたら何か懐の深い良いヤツじゃないかー
素晴らしい☆
母との関係にもこれをしたら、気づきが深まったけど
長くなって来たから、また今度。
最後までお読み頂きありがとうございました。