昔は好きなものが沢山あって
多趣味だねぇとか
一人遊びが上手とか
退屈しなそうとか
言われていた
だけどいつからか？
私って何もないなって
思うようになっていた
あれ？
色んな辛いことも
しんどいこともあっても
それでも、
私の人生悪いことばかりじゃないって
思えていたのにね。
私は今、
自分の好きを取り戻す？
思い出すことをしてる
ネガティブなことばかり
脳裏に焼きついて
そればかりしかないって
思ってしまっていたけど
私にも幸せな時間はあったし
幸せな時間を作るのが上手だったはず
忘れてしまっていた
幸せな時間を思い出しているよ
最近の幸せな時間は
ハーブティーをのんびり飲むこと
大好きなぬいぐるみに触れること
冷房のきいた部屋で
タオルケットにくるまること
あ、最近自律神経にいいと聞いた、
手首を温めることを始めました
効果あるといいなぁ
