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ありがとうございます
カードセラピストのはまーるです
初めましての方
すでに通常運転に戻っていますが、
今月2週間ほどダウンしていました
ある日の夜12時くらいに吐き気に襲われ、
呼吸も苦しくなってぜーぜーいいだして
なんとか朝4時くらいまでは
それでも耐えていたんだけど
いよいよやばいと感じて夫を起こし
救急に連れて行ってもらいました
吐き気が先なのか?
過呼吸が先だったか?
もうそんなこともわからないくらい
苦しいし気持ち悪い
2時間くらい?点滴してもらったりで
救急でお世話になって帰ってきたけど
吐き気や気持ち悪さは続行中
ふらふらな状態でかかりつけ医に行き
点滴してもらって
結局なんだったかっていったら
ウイルス性の胃腸炎じゃないかって
一応、
それで過呼吸ってなるんですか?って聞いたら
「まあ、具合悪いところに一気に不安がきたってことじゃないかな」と
(その前にも色々あったから個人的には
自律神経やられてしまったかな~と思っています)
そんなこんなの状態でなかなか本調子にならず
2週間かかりました
こんなことがあると
自分に嫌気がさすんですよ
あ~なにやってんだ自分
とか
弱くなったな~
とか
結構落ち込む
夫には迷惑かけたし、
有休取らせちゃったし
とか
あなたは小さい頃
具合が悪くなった時ってどんな扱いを受けていましたか?
うちの場合は熱が出たり、
体調が悪くなると母がすごく機嫌悪くなって
怒られるんです。
だから具合悪くなっちゃいけないとか
迷惑かけちゃいけないとか
そんなことがたぶん無意識に感じてて、
身体が強いわけではなかったけど(詳しくはプロフィールみてね)
気力でなんとかやってきた部分も多いし
中学高校は皆勤賞取ったりしてた
それで褒められるとかはないけど
怒られるよりはいいかなって
だから気力だけは人より強いとか思っていたんだけど
結婚してすぐに難病が分かり、
結婚翌年から闘病がはじまって、
最初はこの夫との結婚が良くなかったんじゃないかって
思ってしまっていたんだけどw(すまん)
↑今思えばこれ、夫の方が言いたいことかもw
だけど最近分かったきたことがあって、
私、人に頼るとか弱音吐くとかほんとできなかったんだけど
さすがに闘病中はほんとにメンタルもやられてて
さんざ夫には当たり散らしていたと思う。
(薬の副作用もあるけどそれだけじゃないかも…)
闘病始まったら仕事も休職→退職→引きこもりだったし。
そんな頃、
もし結婚していなかったら?
実家にあのまま居たとしたら?
休職→退職するなんて言ったら?
働けずにずっと家に居たとしたら?
と考えたらなんか恐ろしいな
最近マジマジと理解できた気がする
無理はしなくていい、
迷惑はかけてもいい、
って状態を私は今体験させてもらっているんだなと。
しかもタイミングとしてすごいなって。
今回
ずっと夫に謝っていた私
あれこれ準備させて、
救急まで連れてってもらったり
沢山疲れさせてしまった
でも怒らなかった。
「別にどーったことない」って。
確か、闘病していた時も怒られなかったなって
思い出したりした。
あ、これ別に夫婦仲がうんぬん言いたいわけではなくてw
今まで迷惑かけないように気張ってきたのに、
迷惑かけてしまった!と自分にガッカリすることがあっても
自分責めしないで、抗わないで、
素直に迷惑をかけてみてもいいのかも?
きっとそれも大切なタイミングかもしれない。
迷惑をかける練習なのかもしれない。
と感じた出来事でした
では、今回はこのへんで
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました
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