こんにちは
今日はいつもとまた違ったつぶやき…
突然ですが、
機能不全家庭で育った
アダルトチルドレンの私にとって
この時期は特にザワザワして
落ち着きません
なぜか?
そう、
母の日があるからです
来月には父の日もあるので
やっぱり落ち着きません
(両親の誕生日付近も同じく)
プレゼントを用意して渡しにいく
ごくごく普通のことでしょうが
私にとってはそうではないのです
じゃあ、そんなに嫌なら
渡さなければいいじゃん
(そう思う人も沢山いるだろう、
夫もその一人…)
そんな簡単にできることではないのです
渡してもストレスになり、
渡さなくてもストレスになる
どちらが軽いかと言ったら
渡した時のほうのストレスのほうが
気持ちのすり減りが少ないので
渡すほうを選んでいます。
前までは
親や家族に対する想いについて、
こんな子供でいいのだろうか
人としてどうなのだろうか
親不孝者だよな
あぁ私ってやっぱりダメな人間なんだ
って思ってしまうことが苦しかったから
無理していた部分もあったけど
罪悪感を感じながらも
少しずつ自分を守る選択をするように
なってきました。
機能不全家族や毒親問題って
似たような環境はあっても
全く同じということはないはず
だからこそそれに向き合う人のタイプも
それぞれだし、
向き合う段階みたいな
そんなステージも人それぞれだから
なかなか周りには理解してもらえない
また別のしんどさもあるんですか…
私の場合、
心理セラピーの先生に出会い、
ワークを続けることで
少しずつ心が軽くなってきました。
今まではどうしても親や世間体を
優先していた事柄についても
私を守るための選択、行動が
できているように思います
ただ、今年の母の日も配送にしようか
直接持っていこうか悩みに悩んだ結果、
結局昨日実家へ持っていくことに
(少し早いですがね)
だけど実家は不在だったので、
家の中へ置いてきました
ちょっとホッとした自分がいた
毎年、本当に悩みに悩んで
直接渡すことをしていたんですが
来年からはもう配送にしよう!と
そんな腹をくくりました
(悩むのもかなり心がすり減る)
気持ちがこもっていないものを
あげるってどうなんだろうって
正直思いますよ
長年葛藤してきたんですが
そんな簡単に整理できる問題でも
ないんですよね
母の日や家族内でのイベントに対し
なんの屈託もなく、
素直にお祝いができる家庭や環境が
羨ましい
残念ながら私には無かったもの
とりあえず、
頑張った自分に何か
お菓子でも買ってゆっくりしようかな