今日はオヤスミ・・^m^

今日は、食事療法

ちょっとお休みです(^_^;)

１０年ぶりくらいに甥っ子親子と姉夫婦が

遠方から来てくれたので

お寿司や揚げ物などを盛り付けてのお昼でした。

で・・・・・久しぶりにお寿司＆揚げ物少し食べました^m^

人参リンゴジュースは３回（合計１３００㏄くらい）

夕食・・・・今の時間１８時３０分だけどお腹いっぱい

旦那さん寝てるし、お昼の残りがあるので

それで済まそうかなって^m^

まっ　こんな日もありってことで・・・・(^_-)-☆