自称 自宅謹慎生活に入って一週間程
今日は、外来の日でした。
手のこわばりと関節痛
主治医に相談したら
卵巣を取っているので
ホルモンの分泌の影響もあるでしょう。
更年期障害で関節痛が出るのと
同じようなものです・・・・と
入院前から、朝起きた時の
掌のこわばりがあったので
次回、CT検査の時に
リウマチ・膠原病の検査もしておきましょう
と、いうことで
帰ってきたのですが
問題は
帰宅後、お風呂に入るときにおきたのです(ー_ー)!!
衝撃の身体の変化が・・・・・
なっ なんと
右側の下腹部＆ふとももが
ぷよぷよっとむくんでいるではないですか
ガビ～～～～ン。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
風呂から上がって
病院でもらったリンパ浮腫の冊子を手に
あらためて
マッサージ法をみながら
下肢のセルフマッサージを練習
今日、診察の後に待ち合わせして会ったＳちゃんと
リンパ浮腫の話をしたところだったのに
まさか
自分もむくんでくるなんて
まっ これもワタシらしいといえばワタシらしい（笑）
暫くは、しっかりマッサージと
足を高くして寝ることと
なによりも
歩きすぎない！！
ということに注意して←ほんとにホントに自分にいい聞かせて
元にもどるように
ちゃんとしなくちゃです！
p(*＾-＾*)q がんばっ♪