今日から
手足温浴というのを始めました。
足湯は、１５年ほど前から縁あって
パインハイセンスという温浴剤で
かなり助けてもらっていたのですが
いつのまにか容器もおいやられ
まったく使わなくなり
今日、ひさしぶりにだしてきました。
卵巣癌は、特に冷えの影響が大きいとのこと
思えば、思い当たることばかり
とりあえず、冷え対策からチャレンジです。
おいおい画像等も合わせて
報告していけたらと思っています。
持続力のないのが弱点のワタクシ
声にだして、公表することで
自分を追い詰めていきたいとおもってます（笑）
叱咤激励よろしくです・・・・・m(__)m