こんばんは
まんまるミーナの実奈です
寒くなりましたね～
昼間はポカポカして窓際で日向ぼっこが
気持ち良いです
近頃は、3年間苦しんだ
自家感作性皮膚炎が
かなり改善し
普通に生活するには
全く気にならないレベルに
なっていたのですが…
今年に入り眉毛に湿疹が出て
掻いてしまったら化膿して
顔全体がパンパンに腫れて
ここ2週間
仕事を休んでいます
良くなっていただけに
落ち込みました
が、今までも
目に見える症状は
良くなったり悪くなったりして
その度に一喜一憂するのだけれども
身体さん全体としては
良い方向に向かってきたのです
良くなる時は
一直線に右肩上がりではなく
波があって ジグザグに
しかし長い目で見ると全体的には
確実に右肩上がりなのです
今回の悪化（と見える症状）も
良くなる為の変化の過程
自分を信じて付き合いました
仕事に行かれなくて嘆くことも出来るし
自分と向き合う有難い時間と
捉えることも出来る
全ては自分次第ですものね
申し込んでいた
いくつかのイベントや講座を
キャンセルさせていただくことになり
主催者の方にはご迷惑を
おかけしてしまいましたのに
温かいお言葉をかけていただきました
職場の皆さんは
とにかくよく休んでねと
待っていてくさださるし
お陰さまで自分を労り
内側と向き合う
大切な時間を
過ごさせていただきました
傾聴で 自分の心の声を聴き
ライオンあくびで 頭の中のグルグルを解放し
地球と宇宙と自分と繋がり
塩水療法で ミネラル大量摂取
どれも欠くことのできない
三本柱
徹底的にセルフケアしました
あと数日で
仕事復帰できそうです
ご心配いただき
応援してくださった皆様
本当に感謝しております
ありがとうございました
今日もお読みいただき
ありがとうございました