無理して血糖値を上げなくても無理して血糖値を上げなくても無理してコーヒー飲まなくても良かったんだなぁ食べないことに不安があった 心配が共にあった食べなくても大丈夫 食べなかったら なにがおきる？って みんながたすけてくれるよ。=======================身体に溜まるゴミしか食べてなかった。しばらく氣で 生きよう 水分と氣と。
