7月!!スタートしましたね!もう今年も半分終わったのか(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋はやい!!おいらはしっかりとトレーニングして仕事も肉体もしっかりと引き締めるぜ(・㉨・)長年連れ添ってきたお腹のお肉さんとはおさらばするしかないwうっし今日はいつもより腹筋ガンバロー(:.;゜;Д;゜;.:)ハァハァ