開運の鍵は“ことば”と“粗食”なの？
こんにちは。
こちらでは、わたしをまるごと大好きになるプロセスを、声とことばで届けています
今朝は、最近朝の会で聞いた“開運”のお話から。
ある方がこう言っていたんです。
「言葉づかいと、粗食が開運の鍵なんだって」
ことばは、現実を整える“音”
言葉は、音であり、エネルギー。
• 「でも」「どうせ」「無理」
こんな言葉を使い続けると、自分の中に“曇り”がたまってしまう。
逆に、
• 「ありがとう」「楽しいね」「できるかも」
そんな音を出していると、現実の流れが“ふっと軽くなる”感覚、ありませんか？
朝、最初に口にすることばは、
今日一日の運気を決める種”のようなもの。
そして「粗食」は、身体と心を整えるリズム
豪華なものを食べていると、五感は満たされても、
本来の“感覚”が鈍ってしまうことも。
「お味噌汁とごはんとぬか漬けだけの朝」
そんな質素な食事が、
内臓も心も軽やかにしてくれることって、ありませんか？
朝の言葉と朝の食事。
この２つを丁寧に扱うと、
わたしたちの「運の器」も整っていくのかもしれません。
今日の問いかけ
• 今朝、最初に口にしたことばはどんな言葉でしたか？
• 今日のわたしに必要な“ことばと食べ物”はなんだろう？
さあ、今日も言葉と身体を整えて、
軽やかに、笑顔で。
今日も、
あなたはあなたのままでまんままる
未来は明るい
いってらっしゃい
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