おはっぴー🌸
いつもこれで始めてくれるゆみちゃん！！
今朝は、
ジャーナリングしていた！！！
瞑想しようとしても
なんかスッキリしない
なら、いっそのこと
呼吸に集中しようと思って
数を数えてみたら
いい感じにできた
その時の自分の状態で
全然違うって気づいたよ～
今日のワークの中で
\\\人生で大切にしたいこと///
というのがあったのでやったら
私が大切にしたいことって、
全部、自分に矢印が向いているってことに
気がついて・・・
私って、こんなにも私のことが大好きだった
って気づけたの～
だから、
みんなもやってみてね
あれ、まだ外側に向いているって
思ったら、
自分ともっともっと向き合ったら、
自分のこと
好きになれると思うから
誰だって、
自分のこと
『好き』だと嬉しいよね
みんな好きになれるよ～
でも、
このワーク
スッキリした頭でやってみることを
おすすめします。
わたしが、
いつもいつも
思考がパンパンの人だから
朝の頭の中がクリアな時に
ちょっとやってみようかな？って、
軽～い気持ちでやってみることを
おすすめしまーーーす！！！
そうすると
不思議とすらすら出てくるよ～
そう、
これ自分が変わって行けば
大切にしたいと感じるものも
変わってくる
そして、変わってきてもいいんです
それも素直に受け入れることが
大事だし
変わらないものは
本当にじぶんが大事にしたいものだって
気づくはずだから
なんでも、
楽しむことが大事
重く考えないで～～～
重いと
重いものしかやってこないから
自分を赦して
緩んでいこう
ちなみに・・・
私が人生で大切にしたいことは
次の5つでした
🌸直感に従って生きること
🌸自分を見て
『かわいい』『きれい』『愛してる』と言えること
🌸毎日、心の底から笑えること
🌸朝の空気をしっかりと味わうこと
🌸私という存在に敬意をはらうこと
なんか、心がけ次第で
すぐにできそうなんだけど
これができたら、
めちゃくちゃ人生変わりそう！！！
今、幸せ～
今、ワクワクしていまーーース
みなさま、
今日も素敵な一日をお過ごしください！！！
誰が何と言おうと
私の人生
私が主役だし
絶対にあきらめない！！！
接待に幸せになる
そう決めるのは自分だし
私が自分を全肯定したら見えてくるものも違う
だから、
自分を信じて進んでいっていいんだよ
あなたは、
あなたのままでいいんだから💕💕
自分が自分の一番の応援団でいる📣
わたしがそれを求めているから✨✨✨
まっすぐ
前だけを見て
進んでいこう！！！
私もオプチャで自由に話しています（笑）
よかったら繋がってもらえたら嬉しいです！！！
私はそのまま
わがままプリンセスだよ～
オープンチャット「wagamama Princess👑」
まだまだ自分のことを紐解いていくよ～
自分を好きになりたかったら
メッセージしてね！！
あなたの思考が
未来を作っていいるよ～
まずは、
思いっきり
思い描いてみることから
始めてみて
最初は、
上手くイメージできなくても
だれかにシェアして
一緒に膨らませていくと
どんどん
イメージ力がUPしていくよ
どんなことでも
一歩踏み出してみることが大事
あなたは
可能性の泉
なんだから✨✨
