昨日は、久しぶりにお散歩をしました
小雨の降る中・・・
歩きました。。。
近くの体育館では、子どもたちの送迎をしている車がいっぱい。
新しい年、いつもの日常が始まってきているのを感じました
あなたはどんなふうに過ごされていますか?
今日は、1月7日。七草粥をいただいたり。。。お正月の疲れをとって、鋭気を養ってくださいね
今、どんな気持ちでいますか?
日々、幸せを感じていますか?
幸せに焦点を合わせて生きていると
幸せ目線でいると、心が豊かになるよ
こころに幸せの灯が広がっていきます。
あなたのこころが豊かになると
あなたのまわりの人のことを考えられるようになるよ♡
あなたに助けを求めている人はたくさんいます
その人たちをこころから助けられる人になるために・・・
自分の内面を磨いて・・・
自分の強みを伸ばしていけたらいいね
どんな状況であっても諦めないこと
感情のアップダウンがあると疲れちゃうよ。。。
エネルギーが持っていかれちゃうよ・・・
イヤなことに引っ張られそうになっても
冷静な自分でいること
その物事に自分の気持ちを持っていかれないこと
自分を強く持つこと
自分自身の軸を持つこと
その土台を作っていくのが
日々の習慣なんです
日々の小さな習慣があなたの軸を作ってくれます
こころが大きく揺さぶれた時、すぐに自分自身に戻れるんです
どんなにつらく苦しい毎日でも、いい事もあるはず・・・
誰かと比較したり、昨日と比べたりしないで
今を見て
今だけを見て
目の前のことを全力で喜べたら、
最高の人生を生きれる
最高の人生になります
目の前の幸せを探して生きる
あなたが気を向けたら、目の前に幸せがあります
あなたの前に幸せは広がっているんです
視点を変えて、幸せを探してみてね
幸せを探したら、あなたの目の前に幸せは広がっているのだから
幸せを探してみてね
誰かと比較する幸せは必要なくて・・・
あなたのこころが豊かになる幸せを探してね
あなただけの幸せを見つけてね
そうするとこころが満たされます
あなたが幸せでいるだけで、
あなたの周りの人も幸せになります
あなたの幸せが周りの人に伝わっていきます
わたしの幸せの波動と・・・
あなたの幸せの波動が・・・
たくさんの人に届きますように♡