【7ヶ月】12/21の食事

家での朝ごはんはゴボウサラダ

あとはガトーレーズン＼(^o^)／

デスク飯はパンケーキ♡

これ大好きなの＿|￣|○

やめられないよ、甘いもの。

昼は親子丼の上だけと

カップスープ！！

夕飯はカキフライ、サラダ

キノコのマリネ、ゴボウサラダ

お腹がパンパンで

白菜の漬物は食べれなかった…

でも1日1回少量だけど、

うんちが出るようになった♡

食生活改善は大切！！

#7ヶ月 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん

#妊婦 食事管理 体重管理 維持