おからだから↑朝飯代わりに購入私にはちょっと甘かった_| ̄|○でも水分と一緒に取ると心なしかすこし腹持ちする気がする!!(あと甘いもの食った感がすごい)電話取るメインの仕事なのであまり固いもの食べれなくてさー。これはかなりソフトだからカロリーメイトより食べやすい♡一応2食分入ってる(o^^o)