あきこです
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７月開講のリボーンコース３期 in 千葉
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☆
わたしが今回担当させて頂くのは２回目
テーマは『感情』＾＾
ゆんさんがブログで
わたしの事を
こんな風に紹介してくださっています
２回目の田貫あきこさん
リボーンコース2期の３回目も担当することになっています
3期では感情を扱う回を担当していただきますが
あきこちゃんは、感情がとても安定されている方です
というと、感情そのものが平坦な人
と思うかもしれませんが
おそらく、その反対で
怒る時はヤクザのように怒り（ご本人談）
喜びや幸せなときには、天に昇るがごとく味わう
どちらもはっきりしているのではないかな
要するに、感情操作をしない人だとわたしは思っていて、とても自然体
だからこそ、安定感があるのでしょう
大切な人との関係性を深めるときに大事なのは感情のやりとりをどうするか？
そこに尽きると思います
とっても仲良しのパートナーシップを築き上げているあきこちゃんの感情の回
楽しみですね！
夫の不倫が落っこちてくるまでのわたしって
社会人たるもの、母たるもの
怒りを露わにしてはいけないと思っていたし
妻たるもの、
寂しがったり悲しんではいけないと
思っていたんです
そうやっている内に
自分は喜怒哀楽の中で怒と哀がさほど無いタイプの人間なんだわ〜なんて思うようになっていったのですが
どっこい、
夫の不倫でワンサカわきだして来ましたよ
怒も、哀も。
蓋をして奥底にしまい込んでいただけで
無くなった訳ではなかった感情たち
それはもう、ものすごいエネルギーでした
なき者にしないで！という叫びだったのかもしれません
今のわたしにとって、
喜怒哀楽すべてが大切な相棒です
怒る時は
ヤクザのように、龍の如く、怒ります🤣
悲しい時、寂しい時は
小さな子供のようだし
嬉しい時、楽しい時は
その感情ど真ん中にダイブして
鼻の穴まんまるで味わい尽くします＾＾
負の感情は
少し離れた所から俯瞰して眺めてみると
自分の大切にしたい想いや価値観が
深く、あたたかく、見えてくるし
正の感情は
自分の望む世界ってどこにあるのか、
更に彩り豊かに楽しむ為の方向性を
色濃くさし示してくれる
感情って、
自己再生する上での
大切な羅針盤なのだと思います
そうやって自己再生した自分で
自分にとって本当に大切な人を見極め、
パートナーシップを育んでいく
その為のツールとして
お互いの感情をやり取りしていく
夫の不倫で溢れ出た感情に
溺れるでもなく、振り回されるでもなく、
大切なあなた自身と繋がる為の
大切な人を見極め、関係性を育む為の
ツールとして
味わい、やり取りしていく
そんな学びを
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