ラン9キロ 走り収めですね天気が 良いのでーーー走りましたよ体重めでしたがきもちいかったーーしかし寒いのね汗はでてますが少し止まるとすぐ冷えちゃいます今年は少し手抜きでしたが楽しいランニングライフでしたフロストバイトは快走でした真夏の陸上競技場はつらかったし千葉アクアラインマラソンは苦しかった点滴パワーに感動した来年早々フロストバイトです完走できるかしら⁈来年も楽しくはしりましょーーねーー香港で走るよ!うぉーーー!