つくばマラソン 直前発酵食品は食べて ません水分は控えめです食事も控えめにしましたウィスキーはw三杯です(; ̄O ̄)ワセリン持ちましたすでにベッドインしました四時におきますよーー前泊したいよねー頑張りましょーー今月二回目のフルですわーおっ!