先週は登山だったので


久々ランでした


涼しいけど、久々はきついね


それにしても、レースなんて、自信ないわーーー


自分に落ち込みます。


だってさー大変なのよ20キロも一生懸命走るってさー


うぇーーーん ちょっと憂鬱だぜ


楽しく走るのが 好きっ!


今日は走って、床屋行って、図書館行って


久々にひげをつるつるに剃りまして



リフレーーーッシュ


それから、山の道具 寝袋とテントを干してしまいました


お水バッグも乾燥したので片づけられましたして



全部スッキリね 良かったです。