ラン２０キロ

ラン１０キロ
ウォーク１０キロ


昨日の後遺症もなんのその


走ってきました


涼しいので気持ちいいし

快適だぜ


しかし今年の夏は暑すぎて参ったけどよくがんばった思いでに残る経験でした


冬のレースに結果がでるか楽しみだな





ε=ε=┏( ・_・)┛