ラン16キロ 暑い20キロ走ってスーパー銭湯に入る予定でしたが16キロで動けなくなりまして残りは電車で補填しました今日の気温は何度だ!暑すぎでした危ない暑さだ先週登山の後に入った快適お風呂につかって生ビールいただきましたε=ε=┏( ・_・)┛