本日はお題のとうり、整体にいってきました。
お尻のですね、右側の筋肉が痛むのです。
ちょっと痩せました？という問いかけに
そうなんですよ、と「沼」を紹介してきました。
早速やってみようと言ってました。
栄養的にも良いので安心してオススメできますね。
ただ脂質は不足してるので補うべき、という一言を添えて。
今度、麻婆テイストでやってみたいなあ、なんて思ってます。
EMS届きました。
やってみてます。
お手頃価格です。
EMS初心者にはこれで十分だと思います。
USB充電完了後にテスト開始。
効いてる感じがします。
10段階強さがありますが、4が限界かも。
ドックン、ドックンきます。
さて、、継続してどうか、というところですね。
これも頼んじゃいました。
とりあえず、お試しです。
Blutoothでイケるのが良いです。
赤ーく色付いてきました。