- pic.twitter.com/3oyUPRwxMD posted at 21:57:47
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- pic.twitter.com/hE6lhrzgou posted at 21:56:39
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- pic.twitter.com/XrPsNF2ASQ posted at 21:56:31
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- バク転。別角度。 う〜ん、足が開いてしまうなぁ…。 pic.twitter.com/l54Ugp3ITW posted at 21:56:22
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- 横から。 pic.twitter.com/SCKj7KHGmY posted at 21:34:55
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- 手を遠くに伸ばす事に意識捕らわれていたので足の着地が悪いが、それでも以前よりかは歪みがマシになってきたな。 pic.twitter.com/mJYlnixvJR posted at 21:34:46
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- ロンバク。 pic.twitter.com/WXVwOYRwQP posted at 21:34:36
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- 連続バク転。 以前よりかは脚伸びてきたがスピードが出てないな。後は上体起こすのと手の押し、後ろに引っ張られる様に出来る様になる事やな。 pic.twitter.com/Lr4zkCLvE9 posted at 21:22:20
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- pic.twitter.com/So4tJVnCWd posted at 17:19:36
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- pic.twitter.com/KcWOFoF92t posted at 17:13:29
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- pic.twitter.com/90kSLI1QrL posted at 17:13:08
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- バク転。 pic.twitter.com/ZTKqvsno1f posted at 17:12:48
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- う〜ん、肩やら首等、角度が悪いな。 pic.twitter.com/69k52QA2DI posted at 17:07:58
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- pic.twitter.com/VKpjLqjbxC posted at 17:07:38
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- 久し振りにハンドスプリング。 pic.twitter.com/rHXRTeQIzq posted at 17:07:10
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- ロン宙。 久し振りに畳でやった。 色々とあかんな。 pic.twitter.com/mKn61SKxIN posted at 17:03:01
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- pic.twitter.com/9kxkimZrEM posted at 16:59:00
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- pic.twitter.com/9rXELAmgKl posted at 16:58:41
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- ロンダート。 pic.twitter.com/uhWRil4KyM posted at 16:58:21
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- これ飲んだら剣術だぜ!! pic.twitter.com/1N9QKGPz3A posted at 16:54:59
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- セコムのカードが落ちていたので警察に届けた。 posted at 16:02:12
- 自宅に財布忘れて自宅と奈良の二往復は流石にちょっと疲れるな。 posted at 15:43:22
- ごっそさん。 pic.twitter.com/sS5lCncuRG posted at 15:09:20
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- ちょっと斜めになってんな。 pic.twitter.com/IBlDx6NtaD posted at 14:59:14
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- まだ肩が甘い感じやな。 pic.twitter.com/CJBygMq2VR posted at 14:58:47
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- ちょっと沿ってんなぁ。 pic.twitter.com/ypKuQMRtSE posted at 14:58:15
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- もうちょい肩を入れようとしたけど、これはどうかな? pic.twitter.com/swdaMIBKHw posted at 14:57:47
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- これは良い感じやな。 pic.twitter.com/25hp2tWnOB posted at 14:57:16
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- これはちとマシやな。 pic.twitter.com/DZ7uP8y425 posted at 14:56:54
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- 本日の自主練より倒立。 反っているのでこれは良くない。 pic.twitter.com/VEDa8v22Wd posted at 14:56:26
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- 遅い昼飯を食う。 pic.twitter.com/J3QENov6cv posted at 14:41:46
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- 参考にしてみるか。youtu.be/E9mM2StxkCo posted at 13:50:43
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- 30日でこれは凄い。 一年かけてやってもあかんかったから自分のやり方が間違ってたかもしれんな。 www.esquire.com/jp/menshealth/… posted at 13:50:02
- ちと休憩。 久し振りに躰道の基本技やると結構疲れるな。 posted at 10:44:14
- う〜ん、今日は寒いのかようやく躰が温まってきた。 posted at 10:15:25
- 本日は洗心館で自主練。 pic.twitter.com/W84Wt8b6r9 posted at 09:39:35
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