- こうやって動画や写真でアドバイス貰える様になったのはほんまに良い時代になったなと思う。自分ではなかなか気付け無い所が多々ある訳で。 本来やったら右の赤線の様に90度になってんとあかんからなぁ…。 有り難い。 twitter.com/onidai_second/… pic.twitter.com/MKCsHGShVI posted at 21:12:31
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- こうして地面でやると、マットや柔道場がいかにやりやすいかが解るな。 posted at 18:23:49
- 連続バク転。 う〜ん…。 pic.twitter.com/w9T9S6Ynkq posted at 18:21:49
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- 後ろに跳ぶ時に躰が開くなぁ。 pic.twitter.com/COWhC1KJg1 posted at 18:21:36
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- 足開く悪癖は改善出来てきたな。 後は両手の着く位置やな。 pic.twitter.com/xAYCicLib7 posted at 18:21:24
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- バク転。 縦から。 pic.twitter.com/NMpB61bhrm posted at 18:21:13
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- 上体起こしのも遅いな。 pic.twitter.com/Hc2eo413ah posted at 18:16:03
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- う〜ん、蹴りが弱いかな。 pic.twitter.com/ymQglrug8w posted at 18:15:48
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- 連続バク転。 二回しか出来んかった。 pic.twitter.com/5xIlH83kXA posted at 18:15:26
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- バク転。 今回は靴が重かった。 pic.twitter.com/rbL7BRZYTQ posted at 18:14:19
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- pic.twitter.com/KEuDNXfGXi posted at 18:11:05
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- 疲れが出てるな。 pic.twitter.com/wNl5guoXib posted at 18:10:27
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- 顎を上げて上体を反らす事を意識してみた。 ちょっとましかな? pic.twitter.com/W0TDnllll9 posted at 18:10:14
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- pic.twitter.com/RXnalmXi6l posted at 18:10:03
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- ハンドスプリング。 立てるがこれでは次に繋がら無い。 どうしても右膝が曲がって上体が真っ直ぐならんなぁ。 手の突き放しがこれでは出来んな。 pic.twitter.com/4KT17GYYH5 posted at 18:09:49
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- ハンドスプリングの部分練習で、倒立からブリッジ。 難しい。 pic.twitter.com/7I47WCa7ag posted at 18:03:42
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- ロンダート。 pic.twitter.com/vF8rvbPXPE posted at 18:02:20
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- pic.twitter.com/Gps90WR22V posted at 17:58:17
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- ここから倒立で止まれる様にならんとな。 pic.twitter.com/l95gE8GrPJ posted at 17:58:04
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- pic.twitter.com/wGWiAvjl3D posted at 17:57:51
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- ロンダートに繋ぐ練習。 pic.twitter.com/a7XTYKg2h0 posted at 17:57:38
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- 真っ直ぐちゃうな。 pic.twitter.com/eKKGHjzdE2 posted at 17:57:25
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- pic.twitter.com/65pMCkyBbO posted at 17:57:12
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- 側転。 pic.twitter.com/SR1WPDCvwJ posted at 17:56:55
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- 本日の自主練より倒立。 肩甲骨と両足を引き伸ばす感じですると安定しやすいかな? しかしまだ反っているな。 pic.twitter.com/ACilakdXSD posted at 17:51:33
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- 疲れたので帰るヨ。 pic.twitter.com/NNOYn4fnSk posted at 16:37:32
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- 本日はここで青空稽古!! pic.twitter.com/zV9QC3OZEn posted at 15:02:58
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- 手書きなんか阿呆らしゅうてやってられんわ。 posted at 14:18:14
- 昼間はまだまだ暑いな。 posted at 14:14:48