- 右片手側転。 こちらはまだ膝が伸びているので起き上がってこれている。 pic.twitter.com/BcrE1CaY37 posted at 22:32:58
- 左片手側転。 膝が曲って失敗している。 pic.twitter.com/9VnUJAQSGq posted at 22:32:38
- 側転左右。 側転は正式名称、側方倒立回転なので、倒立が綺麗に出来ていないと当然側転も悪くなる。 pic.twitter.com/Sv5bGGswfv posted at 22:32:14
- 本日の自主練。 基本の倒立、側転を見直す。 左は反りが強い、右は少しマシだが真っ直ぐには成れていない。 肩、胴体が真っ直ぐなる様に改善していかなあかんな。 pic.twitter.com/gF0mq6aALQ posted at 22:12:15
- う〜ん、ここ数年のバク転が悪い原因は高く跳べていなくて、低い跳躍やってんなぁ。 肩から引き上げる様に手を振り、その勢いと首の返し、尻の反りで高さを稼いで跳ぶ事を意識せなあかんな。 posted at 12:04:54
- 後合掌は一応出来るか。 pic.twitter.com/93eJLqd13E posted at 11:39:47
- 今日はかなり温いな。 posted at 10:01:37