- 20代の頃の肉体に戻す事は出来無いが、それに近付ける事は出来ると思う。 それが筋トレと柔軟かなと思う。 posted at 23:57:22
- 40歳から初老なのだが、正にそうやなとまざまざと実感している。 posted at 23:55:16
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- 連続バク転。 今日はどうも全体的にあかんかったな。 pic.twitter.com/Atg0dWhBIe posted at 00:40:51
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- ロンバク。 pic.twitter.com/wp9wJGZVWo posted at 00:36:33
- 先日患者さんに腕太いなと言われたが、自分程度で腕が太いのなら、世間は余程運動していないのだなと思った。 posted at 00:30:38