備忘録280三・突きを出す時肘に力が入り無理に伸ばしている内・右回転時尻、腰が悪さをする・右腕受けは自然に出せる様にその他・蹴りは足を抱え上げない・爪先から蹴る・面で受ける・軸足は伸ばす・膝関節は真横に蹴る・蹴りと抜き手は同時に出す