今日は今年最初の稽古。
年末年始もある程度躰は動かしてましたが、
どうしても一人やとやる事が限られてきて
飽きてしまいます。相手が居る事でこちら
の気持ちも高まるので稽古は誰か一人いる
とかなり気持ちが楽です。
朝の稽古が終わって午後は一人で自分のや
りたい事をやってました。
やはり一人やと疲れ方が大きいなと感じま
す。自分の中の甘えもあるんでしょうが。
ある程度数をこなしたら終了と言う形にな
りやすいです。この辺りが精神的な練習に
なるのかなと思います。
今年も色々と課題はありますが頑張って行
こうと思います。