備忘録258

組み手
・連打が重要
・肘、膝、頭等あらゆる部位を使う
・相手の立ち姿から躰の癖を読む
・躰の癖を読み攻撃の出方を知る
・先手必勝、後手必敗
・息を吐き躰を緩める
・深い呼吸をする
・背骨から動く
・腹から足が出ている様に歩く