筋力低下最近通勤がバイクになりがちやったんで 久し振りに自転車に乗って行きました。 夏みたいに暑くはなかったんでまだそん なにしんどくはなかったですが、ペダル が重たかったです。 足腰から弱るとは良く言いますが自分が 想像していた以上に弱っていたので驚き ました。 う~ん、恐ろしい。